METHOD AND RULINGS OF PERFORMING QURBANI





The animal that is going to be sacrificed should be fed and given water. The knife that is going to be used should be sharpened beforehand, but not in front of the animal. The animal should be laid on it's left side with it's face pointing towards the Qibla and the person slaughtering the animal should put their right foot on the animal and quickly slaughter the animal using a sharp knife. Before slaughtering the animal, this Dua should be prayed;
"Inni Wajjahto Waj'hiya Lillazi Fataras Samaawaat'e Wal'arda Hanifaw Wamaa Anaa Minal Mushrikeena, inna Salaati Wa Nusooki Wa Mah'Yaaya Wa Ma'maati Lillahi Rabbil Aalameen. Laa Shareeka Lahu Wa Bizaalika Umirtu Wa Anaa Minal Muslimeena Allahumma Laka Waminka Bismillahi Allahu Akbar".

As soon as you finish praying the Dua, start cutting with the knife. If the Qurbani is from yourself then after slaughtering pray this Dua;
"Allahumma Taqabbal Minni Kamaa Taqabbalta Min Khaleelika Ibraheema Alaihis Salaam Wa Habeebika Muhammadin Sallalaho Alaihi Wasallam"

When slaughtering cut all four veins (in the throat) or at least three veins and so that the knife reaches the back of the throat and it should not be cut more than that as it would cause unnecessary pain for the animal. As soon as the animal goes cold then cut the feet and take off the skin. If you have slaughtered the animal on behalf of someone then at the point where you pray "Minni" pray "Min Falaa" (meaning their name). If the animal is bought jointly and there are more than one person involved in the partnership of the animal such as a cow, camel, buffalo etc. then all their names should be said in place of 'Falaa'.

If someone else is performing the slaughter for you then it is better to be present.

RULES OF MEAT AND THE SKIN

If the animal is bought jointly then the meat should be weighed and equally distributed. It should not be divided roughly because if it is divided un-equally then even if the person receiving less forgives them it will not be forgiven as the right is as per Shariat [Radd-ul-Mohtar, Bahar].

Then split your share into three parts and give one third to the poor as Sadqa, one third to your relatives and one third for yourself and eat the meat yourself and give some to your wife and children. If you have a lot of children and a large family then you can keep all the meat for yourself and if you so wish you can give all of it to Sadqa, however, it is better to keep one part of yourself.

If you have performed a Qurbani on behalf of a deceased person then the rule of the meat is the same, however, if the deceased had requested for the Qurbani then give all the meat away as Sadqa.

If the Qurbani is from a deceased person then the meat cannot be eaten by yourself nor can it be given to a rich person, but it is Wajib to give all the meat away as Sadqa [Bahar].

It is Mustahhab for the person performing the Qurbani to eat the Qurbani meat as the first food of the day [Barraur-Raiq].

The meat of the Qurbani should not be given to infidels.

The animal's skin, reins, saddle etc. should all be given in Sadqa. You can use the skin for yourself and make something out of it e.g. a leather bag or a mat for praying Namaz on. However, you cannot sell the skin and use the money for yourself, if this is done then the money has to be given as Sadqa [Durr-e-Mukhtar, Radd- ul-Mohtar]. G6.5 Nowadays people usually give the skins to Madressas, this is allowed and if you sell the skin with the intention to give the money to the Madressa then this is also allowed [Alamgiri, Bahar].

 The meat of the Qurbani cannot be given to the person performing the Qurbani or skinning the animal as labour or salary. If however, you give it as a gift as you would do to friends then this is acceptable, but you cannot include it as a form of payment for his work [Hidaya etc.].

There are many places where the skin is given to the Imam. This should not be given as part of his salary but can be given as a gift or assistance [Bahar-e-Shariat].


WHICH ANIMALS CAN BE USED FOR QURBANI:
  • Animals for Qurbani - Camel, cow, buffalo, goat, ewe (male or female), eunuch, large eunuch can all be used for Qurbani [Alamgiri].
  • Wild animals such as deer, white antelope, reindeer cannot be used to perform Qurbani.
  • A sheep or lamb are included in the eunuch category.

AGE OF A QURBANI ANIMAL:

A camel must be at least five years old, a buffalo must be at least two years old and a sheep or lamb or goat at least a year old. If they are younger than this then the Qurbani will not count. However, if a lamb or a eunuch's young is so big at six months that by looking at it from a distance it looks to be a year old then it can be used for Qurbani [Durr-e-Mukhtar].


WHAT SHOULD A QURBANI ANIMAL BE LIKE ?

  • A Qurbani animal should be big and healthy and should not have any faults. If there is a small fault with the animal then the Qurbani will count but is Makrooh and if there is a big fault then the Qurbani will not count [Durr-e-Mukhtar, Radd-ul-Mohtar, Alamgiri].
  • If a bull has no horns from birth then it is allowed and if the horns have been broken upto the root then it is not allowed to use it for Qurbani and if they are a little broken then it is allowed [Alamgiri, etc.].
  • A blind, lame, cross-eyed, mad, cut-ears, cut-tailed, teethless, cut-teats, dried teats, cut nosed, deaf from birth, a hermaphrodite (where an animal's both sexual organ's exist), an animal that only eats impurities then all of these animals cannot be used for Qurbani [Durr-e-Mukhtar, Bahar].
  • If the illness is small and the lameness is not that bad so that the animal can walk upto the slaughter-house or the ears, nose etc. are less than a third cut then the animal can be used for Qurbani [Durr-e-Mukhtar, Hidaya, Alamgiri].
  • If when performing the Qurbani the animal jumped and shook and due to this it became faulty then there is no harm [Durr-e-Mukhtar, Radd-ul-Mohtar].
  • If you performed a Qurbani and found that there is a live born inside then that should also be slaughtered and can be made use of, and if the young inside is dead then it should be thrown away [Bahar-e-Shariat].
  • If after purchasing and before the Qurbani the animal give birth then the new-born should also be slaughtered and if it is sold then the money should be given away as Sadqa and if it is not slaughtered before the Qurbani then give it away live as Sadqa [Alamgiri, Bahar].

NOTICE: Just look at our master and king the Holy Prophet Hazrat Muhammad Mustapha Sallallaho Alaihi Wasallam's big heart and concern that he made a Qurbani on behalf of his Ummat and thought of us, therefore, if a Muslim can then they should perform an additional Qurbani on behalf of the Holy Prophet then it would be a very good and fortunate act [Bahar-e-Shariat].

AND ALLAH KNOW THE BEST!

www.facebook.com/saqibazam
https://www.facebook.com/pages/Khadim-e-Islamia-Trust-Foundation-R/256278327742257
Jazak Allah Khair;
Irfan Rabbani





WANITA, BERSEDIAKAH ANDA MENJADI PENYEJUK MATA....






Wahai Tuhan kami, kurniakanlah kepada kami dari isteri-isteri kami dan anak pinak kami, penyejuk mata kami, dan jadikanlah kami penghulu bagi orang-orang bertaqwa.”

Ya. Penyejuk mata. Suatu perkara yang tidak pernah kita lupa untuk pohon setiap kali kita menadah tangan berdoa. Kenapa Allah Ta’ala suruh kita minta penyejuk mata? Sebabnya, itulah yang bakal menjamin ketenangan dan kebahagiaan kita dalam kehidupan nanti.

Bagaimana kalau nantinya ada isteri, tetapi seringkali menyakitkan hati kita, raut wajahnya langsung tidak mendamaikan kita, tingkah lakunya ada sahaja yang tidak kena di mata kita. Adakah kita akan bahagia?

Bagaimana pula kalau nantinya ada anak. Comel-comel belaka, tetapi wujudnya mereka begitu menyusahkan kita, sikap mereka kerapkali melukakan hati kita, kedegilan mereka selalu sahaja membuatkan kita hilang sabar dan sakit hati sentiasa. Adakah kita beroleh ketenangan?

Tentu sekali tidak.

Lantas, kita dianjurkan supaya berdoa. Minta supaya Allah beri pasangan yang mendamaikan hati dan perasaan kita, serta zuriat yang boleh menjadi penyejuk mata kita. Mudah-mudahan, Allah makbulkan doa dan permintaan kita.

Suatu lontaran untuk para wanita hari ini, khususnya yang belum berumahtangga.

Sedarkah anda, bahawa bakal teman hidup anda setiap hari berdoa supaya anda menjadi penyejuk mata mereka? Sedarkah anda, bahawa mereka tidak pernah melupakan anda dalam setiap doa mereka?

Tidak. Saya tidak maksudkan anda mengenali mereka atau mereka mengenali anda.

Tetapi hakikatnya, mereka mendoakan anda yang bakal hadir dalam hidup mereka suatu ketika nanti. Sayangnya, anda mungkin terlupa lantaran anda tidak kenal siapa mereka. Kerana itu juga, anda kurang mengambil berat tentang persediaan anda untuk menjadi penyejuk mata mereka.

Penyejuk mata?

Sungguh, ia bukan tugas yang mudah. Kalau anda fikir ia akan berhasil dengan anda berhias diri, memakai wangian dan berbaju cantik di hadapan mereka setiap hari, sesungguhnya anda silap sama sekali. Anda harus sedar, ramai sekali golongan cantik dan menawan di luar sana yang gagal untuk menjadi penyejuk mata kepada suami mereka. Bahkan sebahagian besar dari mereka berakhir dengan perceraian. Semoga dijauhkan Allah.

Menjadi penyejuk mata suami, prosesnya bermula hari ini.

Tilik kembali diri anda. Zahiriah dan batiniah. Kedua-duanya.

Pertama sekali, bagaimana hubungan anda dengan Allah? Solat wajib dan sunat. Bacaan al-Quran. Zikir munajat. Selawat serta amalan-amalan yang lain. Berapa peratus yang telah anda capai dan lakukan secara istiqamah? Tahukah anda, faktor paling besar yang menentukan samada anda berjaya atau tidak menjadi penyejuk mata suami adalah; cemerlang atau tidak hubungan anda dengan Allah? Justeru, perbaiki dari sekarang.

Kedua, sikap dan perangai. Carilah seorang kawan yang jujur dan yang anda kira agak rapat serta kenal dengan anda. Sekiranya anda yakin akan kejujurannya, minta pandangannya tentang diri anda, terutama tentang sikap dan perangai. Jika anda dapati diri anda masih dibelenggu sikap meninggi diri, degil, ego yang tinggi, kurang rasa hormat pada orang, suka mengumpat, pemalas dan seribu satu sikap negatif yang lain, maka perkara pertama yang wajib anda buat adalah ; kikis sedaya upaya semua sikap tersebut dari terus melekat dalam diri anda. Percayalah, ia antara faktor yang bakal menggagalkan anda dari menjadi penyejuk mata suami.

Ketiga, lihat balik luaran diri anda. Khususnya pemakaian. Sempurnakah anda dalam menutup aurat? Jika masih selesa bertudung ringkas, berbaju t-shirt lengan sekerat dan berseluar jeans separa ketat, maka percayalah anda bakal bertemu kegagalan. Itupun sekiranya anda mempunyai hasrat untuk bergelar penyejuk mata suami.

Tidak, ini bukan soal suami anda islamik atau tidak, mengambil berat semua perkara itu atau tidak. Ia adalah soal Si Pemberi Ketenangan, iaitu Allah. Kalau Dia tak bagi, siapa lagi yang boleh bagi?

Mudahnya begini. Doa itu kan permintaan kita dengan Allah. Contohnya, kita minta supaya Allah terangkan hati kita supaya mudah belajar. Tetapi kita tidak berhenti dari tabiat suka minum arak. Mana mungkin Allah akan berikan ketenangan itu pada hati kita yang gelap?

Sama juga. Suami minta pada Allah, berikan dia penyejuk mata supaya dia beroleh tenang dalam hidup. Tetapi kita pula melazimi maksiat dan penderhakaan kepada Allah. Aurat kita terdedah setiap hari. Akhlak kita langsung tiada ciri isteri mithali. Hubungan kita dengan Allah lompong di sana sini. Lantas, adakah kita layak untuk menduduki tempat ‘penyejuk mata’ tersebut? Bagaimana pula kita yang jauh dari Tuhan, boleh menjadi penyejuk mata manusia?

Sekadar lontaran buat kaum hawa. Ramai di antara anda mahu menjadi isteri solehah suatu ketika nanti. Tetapi usaha ke arah itu masih lemah. Perbaikilah dari sekarang. Bisikkan ke dalam hati anda setiap hari, bahawa anda bakal menjadi penyejuk mata kepada seorang lelaki yang baik suatu ketika nanti. Lelaki itu pula setiap masa mendoakan anda supaya berjaya menjadi penyejuk mata mereka suatu masa nanti. Besar harapan mereka, sanggupkah anda hancurkan begitu sahaja?

Jadi mulai hari ini, berusahalah untuk menjadi penyejuk mata suami. Sebenarnya, andai anda mampu melaksanakan langkah pertama yang saya sebut di atas ; iaitu memperbaiki hubungan anda dengan Allah, maka anda sebenarnya telah berjaya melepasi separuh masa pertama piala kemenangan untuk bergelar isteri solehah – penyejuk mata suami.

Justeru, selamat berjaya, wahai para penyejuk mata! - anis :)





Sumber - http://www.facebook.com/photo.php?fbid=290094631011573&set=a.209303719090665.55306.206304236057280&type=1&theater

MENDIAMKAN DIRI KETIKA AZAN.








Kematian itu pasti menjelma. Hanya masa dan waktunya yang tidak kita ketahui. Cuba kita amati. Mengapa kebanyakan orang yg ajal tidak dapat berkata apa-apa.. lidahnya kelu, keras dan hanya mimik mukanya yang menahan kesakitan 'sakaratul maut'.
Diriwayatkan sebuah hadis yg bermaksud: "Hendaklah kamu mendiamkan diri ketika azan, jika tidak Allah akan kelukan lidahnya ketika maut menghampirinya." Ini jelas menunjukkan kita disarankan agar mendiamkan diri, jangan berkata apa-apa pun semasa azan berkumandang. Sebagai orang beragama Islam menghormati azan banyak fadhilatnya. Jika lagu diajar agar berdiri tegak dan diamkan diri mengapa ketika azan kita tidak boleh mendiamkan diri? Lantas sesiapa yang berkata-kata ketika azan, Allah akan kelukan lidahnya ketika nazak. Kita takut dengan kelunya lidah kita semasa ajal hampir tiba maka kita tidak dapat mengucap kalimah "Lailahaillallah.." yang mana sesiapa yang dapat mengucapkan kalimah ini ketika nyawanya akan dicabut Allah dgn izinNya menjanjikan syurga untuk mereka.
Dari itu marilah kita sama-sama menghormati azan dan mohon kepada Allah supaya lidah ini tidak kelu semasa nyawa kita sedang dicabut."Ya Allah! Anugerahkanlah kematian kami dengan kematian yang baik lagi mulia, lancarkan lidah kami mengucap kalimah "Lailahaillallah.." semasa sakaratul maut menghampiri kami. Amin.. amin..amin Yarobbal a'lamin.."







Sumber - http://www.facebook.com/photo.php?fbid=187995737947786&set=a.165751853505508.43755.100002120824907&type=1&theater

MENGAPA PENGGUNAAN LEMAK BABI (PIG FAT) TIDAK DIBERITAHU KEPADA PENGGUNA TETAPI HANYA KOD (E) DICETAK?







Hampir semua negara-negara barat termasuk Eropah memilih daging babi sebagai daging utama. Oleh itu terdapat banyak ladang babi dibina di negara-negara ini untuk berkembang biak haiwan ini. Contohnya di Perancis sahaja, ladang ternakan babi melebihi 42,000 buah ladang. Babi adalah haiwan yang memiliki jumlah tertinggi kandungan lemak (FAT) dalam tubuh mereka berbanding dengan haiwan lain. Oleh itu, negara Eropah dan Amerika telah berusaha untuk menyekat dan menghindari lemak ini dari digunakan oleh penduduknya.

Susulan daripada tindakan tersebut, timbul persoalan sekarang di kotak fikiran kita, ke MANA lemak ini pergi? Ini kerana semua babi yang disembelih di rumah penyembelihan haiwan adalah di bawah kawalan Jabatan Makanan di negara masing-masing. Oleh itu timbul permasalahan kepada Jabatan ini untuk membuang lemak babi tersebut di lokasi mana?

Kronologi Perkembangan Lemak Babi

Sekitar tahun 60’an, lemak ini tiada nilai dan sisa bahan ini telah dibakar. Tetapi hasil kajian saintifik yang dijalankan didapati, bahan ini telah dimanfaatkan dalam pembuatan sabun dan ternyata ianya berhasil. Berikutan kejayaan mereka mewujudkan hasil baru bagi kegunaan “household” maka satu rangkaian industri penuh terbentuk dan lemak (FAT) ini telah diolah kandungan kimia, dibungkus dan dipasarkan. Manakala syarikat perkilangan lain membelinya. Sementara itu, pada masa yang sama semua Negara Eropah telah membuat peraturan bahawa setiap barangan makanan, perubatan dan produk personal higiene mesti mempunyai kandungan bahan ramuan yang disenaraikan di plastiknya. Jadi, bahan ini dikategorikan sebagai PIG FAT.

Bagi mereka yang telah menetap lama di Eropah melebihi 40 tahun pastinya amat arif dan tahu tentang hal ini. Akibat daripada penggunaan bahan ramuan ini semua produk berasaskan lemak babi telah diharamkan jualannya di NEGARA ISLAM. Tindakan ini mengakibatkan defisit perdagangan kepada Negara Eropah.

Menyorot kembali semasa zaman penjajahan di Asia Tenggara, kita mungkin tahu tentang faktor-faktor yang menjadi provokasi dari PERANG SIVIL pada tahun 1857. Pada masa itu, peluru senapang (Rifle Bullets) dibuat di Eropah dan diangkut ke sub-benua melalui jalan laut. Keadaan ini memerlukan waktu berbulan-bulan untuk tiba ke destinasi. Keadaan ini telah menyebabkan serbuk pistol rosak kerana terdedah kepada air laut.

Untuk menyelesaikan masalah ini maka satu lapisan lemak babi telah disalut pada peluru tersebut bagi mengelak berlakunya kerosakan. Apabila peluru ini hendak digunakan, lapisan pada peluru ini perlu dikoyak menggunakan gigi. Oleh kerana pada masa tersebut kebanyakkan tentera adalah beragama Islam dan Hindu, berita ini telah tersebar luas maka ia telah menyebabkan ramai tentera menolak untuk turut serta berperang.

Berikutan daripada timbulnya masalah ini maka Negara-negara Barat mula menggantikan perkataan lemak babi (PIG FAT) kepada lemak binatang (ANIMAL FAT) pada bungkusan barangan tersebut. Perkara ini mula dilaksanakan oleh Eropah sejak tahun 1970-an. Apabila syarikat pengeluar ini diminta menyatakan jenis lemak yang digunakan oleh pihak berkuasa dari NEGARA ISLAM, mereka membuat akuan bahawa ia adalah lemak lembu atau kambing. Di sini sekali lagi soalan diajukan kepada pengeluar tersebut, adakah lembu dan kambing itu disembelih mengikut kaedah HUKUM SYARAK? Jika tidak, ia adalah HARAM dan barangan tersebut pasti akan diharamkan untuk diedarkan di dalam NEGARA ISLAM.

Kesan daripada tindakan pengharaman ini, syarikat-syarikat multinasional dari NEGARA BARAT telah menghadapi penyusutan keuntungan yang tinggi 75% dari pendapatan mereka hasil jualan barang-barang mereka yang dianggarkan berbilion-bilion dolar hasil keuntungan daripada eksport mereka ke DUNIA MUSLIM.

Sistem E-CODES

Akhirnya mereka telah memperkenalkan BAHASA CODING di mana hanya Jabatan Pentadbiran Makanan sahaja yang tahu apakah senarai ramuan yang mereka gunakan dalam semua produk makanan, perubatan dan personal. Secara tidak langsung tindakan memperkenalkan sistem E-CODES atau E-INGREDIENTS ini telah menjadi tanya tanya kepada pengguna berkaitan status halal produk tersebut. Ia secara tidak langsung membuktikan MUSLIHAT dan NIAT jahat Negara Barat yang sengaja tidak menghormati kesucian dan kepercayaan agama Islam.

Penggunaan sistem ini telah digunapakai oleh kebanyakkan produk-produk daripada syarikat multinasional seperti ubat gigi, sabun, gula-gula getah, coklat, gula-gula, biskut dan makanan tin. Selain itu, ubat multi-vitamin yang digunakan di semua Negara Islam juga didapati mempunyai unsur-unsur syubahah dan tidak mengambilkira sensiviti pengganut Islam.

Oleh itu, semua orang Islam atau Hindu (Vegetarians) diminta untuk menyemak bahan-bahan ramuan dari ITEM penggunaan barangan harian berdasarkan kepada sistem E-CODE. Jika hasil semakan mendapati terdapat salah satu daripada bahan yang disenaraikan di bawah ini ditemui, pihak tuan dan puan mestilah cuba untuk mengelaknya. Ini kerana bahan-bahan yang digunakan adalah berasal daripada lemak babi (PIG FAT) seperti senarai di dalam gambar.

Dr. M. Amjad Khan
Medical Research Institute
United States

Sila Klik "Share" Dan Share Di Facebook Anda Bagi Menyebarkan Artikel Ini.. Jika Ada Kesalahan.. Silakan Memperbetulkan .. Maafkan Kami Jika Terdapat Kesalahan.





Sumber -  http://www.facebook.com/photo.php?fbid=184209621660676&set=a.181352438613061.45721.181349265280045&type=1&theater


A Chat with Dr. Devi Shetty (Heart Specialist)




A chat with Dr.Devi Shetty, Narayana Hrudayalaya 
(Heart Specialist) Bangalore was arranged by WIPRO for its employees. 
The transcript of the chat is given below. Useful for everyone. 


Qn: What are the thumb rules for a layman to take care of his heart? 

Ans:
1. Diet - Less of carbohydrate, more of protein, less oil 
2. Exercise - Half an hour's walk, at least five days a week; avoid lifts and avoid sitting for a longtime 
3. Quit smoking
4. Control weight 
5. Control blood pressure and sugar 

Qn: Is eating non-veg food (fish) good for the heart? 

Ans: No 

Qn: It's still a grave shock to hear that some apparently healthy person 
gets a cardiac arrest. How do we understand it in perspective? 

Ans: This is called silent attack; that is why we recommend everyone past the age of 30 to undergo routine health checkups. 

Qn: Are heart diseases hereditary? 

Ans: Yes 

Qn: What are the ways in which the heart is stressed? What practices do you suggest to de-stress? 


Ans: Change your attitude towards life. Do not look for perfection in everything in life. 

Qn: Is walking better than jogging or is more intensive exercise required to keep a healthy heart? 

Ans: Walking is better than jogging since jogging leads to early fatigue and injury to joints 

Qn: You have done so much for the poor and needy. What has inspired you to do so? 

Ans: Mother Theresa , who was my patient 

Qn: Can people with low blood pressure suffer heart diseases? 

Ans: Extremely rare 

Qn: Does cholesterol accumulates right from an early age 
(I'm currently only 22) or do you have to worry about it only after you are above 30 years of age? 

Ans: Cholesterol accumulates from childhood. 

Qn: How do irregular eating habits affect the heart ? 

Ans: You tend to eat junk food when the habits are irregular and your body's enzyme release for digestion gets confused. 

Qn: How can I control cholesterol content without using medicines? 

Ans: Control diet, walk and eat walnut. 

Qn: Can yoga prevent heart ailments? 

Ans: Yoga helps. 

Qn: Which is the best and worst food for the heart? 

Ans: Fruits and vegetables are the best and the worst is oil. 

Qn: Which oil is better - groundnut, sunflower, olive? 

Ans: All oils are bad . 

Qn: What is the routine checkup one should go through? Is there any specific test? 

Ans: Routine blood test to ensure sugar, cholesterol is ok. Check BP, Treadmill test after an echo. 

Qn: What are the first aid steps to be taken on a heart attack? 

Ans: Help the person into a sleeping position , place an aspirin tablet under the tongue with a sorbitrate tablet if available, and rush him to a coronary care unit since the maximum casualty takes place within the first hour. 

Qn: How do you differentiate between pain caused by a heart attack and that caused due to gastric trouble? 

Ans: Extremely difficult without ECG. 

Qn: What is the main cause of a steep increase in heart problems amongst youngsters? I see people of about 30-40 yrs of age having heart attacks and serious heart problems. 

Ans: Increased awareness has increased incidents. Also, edentary lifestyles, smoking, junk food, lack of exercise in a country where people are genetically three times more vulnerable for heart attacks than Europeans and Americans. 

Qn: Is it possible for a person to have BP outside the normal range of 120/80 and yet be perfectly healthy? 

Ans: Yes. 

Qn: Marriages within close relatives can lead to heart problems for the child. Is it true? 

Ans : Yes, co-sanguinity leads to congenital abnormalities and you may not have a software engineer as a child 

Qn: Many of us have an irregular daily routine and many a times we have to stay late nights in office. Does this affect our heart ? What precautions would you recommend? 

Ans : When you are young, nature protects you against all these irregularities. However, as you grow older, respect the biological clock. 

Qn: Will taking anti-hypertensive drugs cause some other complications (short / long term)? 

Ans : Yes, most drugs have some side effects. However, modern anti-hypertensive drugs are extremely safe. 

Qn: Will consuming more coffee/tea lead to heart attacks? 

Ans : No. 

Qn: Are asthma patients more prone to heart disease? 

Ans : No. 

Qn: How would you define junk food? 

Ans : Fried food like Kentucky , McDonalds , samosas, and even masala dosas. 

Qn: You mentioned that Indians are three times more vulnerable. What is the reason for this, as Europeans and Americans also eat a lot of junk food? 

Ans: Every race is vulnerable to some disease and unfortunately, Indians are vulnerable for the most expensive disease. 

Qn: Does consuming bananas help reduce hypertension? 

Ans : No. 

Qn: Can a person help himself during a heart attack (Because we see a lot of forwarded emails on this)? 

Ans : Yes. Lie down comfortably and put an aspirin tablet of any description under the tongue and ask someone to take you to the nearest coronary care unit without any delay and do not wait for the ambulance since most of the time, the ambulance does not turn up.

Qn: Do, in any way, low white blood cells and low hemoglobin count lead to heart problems? 

Ans : No. But it is ideal to have normal hemoglobin level to increase your exercise capacity. 

Qn: Sometimes, due to the hectic schedule we are not able to exercise. So, does walking while doing daily chores at home or climbing the stairs in the house, work as a substitute for exercise? 

Ans : Certainly. Avoid sitting continuously for more than half an hour and even the act of getting out of the chair and going to another chair and sitting helps a lot. 

Qn: Is there a relation between heart problems and blood sugar? 

Ans: Yes. A strong relationship since diabetics are more vulnerable to heart attacks than non-diabetics. 

Qn: What are the things one needs to take care of after a heart operation? 

Ans : Diet, exercise, drugs on time , Control cholesterol, BP, weight. 

Qn: Are people working on night shifts more vulnerable to heart disease when compared to day shift workers? 

Ans : No. 

Qn: What are the modern anti-hypertensive drugs? 



Ans : There are hundreds of drugs and your doctor will chose the right combination for your problem, but my suggestion is to avoid the drugs and go for natural ways of controlling blood pressure by walk, diet to 
reduce weight and changing attitudes towards lifestyles. 

Qn: Does dispirin or similar headache pills increase the risk of heart attacks? 

Ans : No. 

Qn: Why is the rate of heart attacks more in men than in women? 

Ans : Nature protects women till the age of 45. 

Qn: How can one keep the heart in a good condition? 

Ans : Eat a healthy diet, avoid junk food, exercise everyday, do not smoke and, go for health checkup s if you are past the age of 30 ( once in six months recommended) ...